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先日、 CTJ主催の 「ポスチュアウォーキング in チューリッヒ 美しい姿勢と健康な歩き方のレッスン講座」に 参加してきました。 今年は息子が丁度1週間 林間学校に参加していたので、 運よく参加できました! 歩くだけで 健康になれるなんて こんな素晴らしいことはありません~。 超カッコいい 講師のKimiko先生。 ジムなしでこんな筋肉質な 体になれるなんて!!! ただ、やみくもに歩いてもダメなのね。。。 Kimiko先生が歩くと こんなに素敵! ため息のような悲鳴のような 歓声が漏れます。 動画はこちらからどうぞ。 (やっぱり動画が一番素晴らしさが伝わりやすいですね) フォローしてくださいませ。↓ Instagramの良さが段々分かってきた~。↓ 寿司陽子のFacebookページ↓ こちらをご覧ください。 「Kimono de Jack Swiss スイス キモノジャック」のFacebookページ↓ こちらをご覧ください。 ===== あとがき ====== 歩いている先生のお尻を触らせて もらったら、筋肉がモリモリ動いていて ビックリ!!! 中々1回の講習ではその素晴らしい歩き方は 習得できなさそうですが、 姿勢を正して歩くことから 始めていきたいなと思います。 歩いているだけで、こんなにキレイになれるなんて! 私もやってみたいわ~。 なクリックをよろしくお願いします。↓ ↓ ↓ 今日の晩ご飯の献立に困った時はこちらをクリック願います。 ↓ ↓ ↓ ================== 寿司教室についてのお知らせ (1)最新のコーススケジュールとご予約はこちらをご覧下さい。(日、英、独語対応しております) (2)コースの種類はこちらをご覧ください。 3)寿司陽子のギフト券(Voucher/Gutschein)こちらをご覧ください。 お急ぎの方は、直接お電話下さい。 ================== 寿司教室のお問い合わせは Mail info(at)sushi-yoko.ch もしくは TEL 079 717 07 11までよろしくお願いします。 ==================
by sushi-yoko-swiss
| 2016-10-03 16:18
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